现在，杜文完全就是在帮他们开挂。
打通经脉的时候，还在源气帮他们养一养。
这当然没有什么传说中所谓的打通任督二脉夸张。
但配合上他的锻体法还有各种药液药浴，他相信，成为武者绝对要比他之前轻松多。
当然，上限和战斗力肯定比不上他，哪怕修炼了同样的功法。
还是有极限的。
毕竟，他开挂。
他们虽然也算是开挂了，但那是对于普通人来说。
对于杜文这种懂挂的人。
就只能表示遗憾了。
毕竟人类是有极限的。
三人差不多花费了杜文一个小时。
不过也算是搞定了。
之前每一次行动都硬接着自家老妈不爽的目光。
那样子就仿佛他是在报复什么一样。
当然，杜文也不会觉得自家老妈怎么样怎么样，只是笑呵呵的解释了一下之后更用力了一点。
毕竟，打通气血嘛，还是需要用点力的。
都是一家人，哪里存在什么报复不报复的。
“好了，接下来就是你们的招式了，还是一样老爸先来，之前你都看那么久了。”作为家里的一家之主，杜文老爸还是需要站出来先当试验品。
一步步的教导。
“这边手伸长一点，弯腰，不要怕断了，没事的，就算断了也可以给你接回来。”
“还有这边，腿拉开一点，不要抖，不要抖，站住了。”
“坚持住，十分钟就可以了。”
一路上指挥着沉默不语的老爸，杜文十分满意自己现在家庭地位翻转了。
可能这就是爱吧。
终究是一个人抗下了所有。
“接下来就你们了。。”
后面将邪恶的目光转移到自家老妈还有杜苗苗身上，以前总是被教育，现在肯定要教育回来。
“你老实点。。”
杜文本来是带着这样的想法，让她们坚持多久一点，不过在他老妈的声音下，杜文还是老实了。
就按照正常人新手水平教导他们。
以免才开始学习就吓跑了。
光学习就花了三个多小时。
之后又让他们开始训练，站直了锻炼了两个多小时。
这时间虽然各种姿势都不算太标准，还歪歪扭扭的许多次都想放弃了。
不过到最后还是坚持了下来。
“好好努力，晚点我给你们准备药浴就舒服多了。”
“从明天开始你们的身体习惯你们就只会感觉到舒服。”
杜文一边指点，一边给他们解释着。
现在痛苦只是一时的。
只是还没有将身体挖掘出来。
后面就有他们的好事情了。
夜幕降临。
到这时间，而且还是第一天，杜文就没有折磨人了。
已经给他们提前准备好药浴。
让他们每个人准备一下。
这别墅浴室挺多的。
药浴分配给他们，让他们自己行动也轻轻松松的。
小半天训练虽然让他们全身酸痛，不过也是初步有效果了。
起码就杜苗苗到现在还能够
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