对抗抑郁症是一个长期的过程,不管陆饮冰多么努力,也不可能在短期内把自己恢复到一个相对健康的状态。她拥有一切抑郁病人的通病，失眠的同时嗜睡，食欲下降,情感缺失，焦虑,对所有事情失去兴趣，强烈的自我厌恶,幻觉和幻听随时存在,发作时伴随着强烈的耳鸣，根本没办法集中精力做任何事。耳朵里一直有声音在讽刺你，告诉你是一个多么失败的人,所有问题都会联想到死亡那条路。

　　死亡对抑郁症人来说,不是痛苦，是安慰和希望。

　　一个没有经历过抑郁症的人是没办法理解的,哪怕她看了无数的心理资料,听了对方无数次描述，都没办法身临其境感受到对方的绝望。

　　陆饮冰每天晚上花一个小时在跑步前的准备工作上，花三个小时跑步，累得半死不活躺在床上，就会觉得自己已经死过一次了,来抵消自杀的想法。大多数时候她会强撑着起来自己去洗澡，有时候起不来了，夏以桐就会抱着她去洗澡,有一次她抱陆饮冰进浴缸，结果对方直接整个人沉下去之后，只敢用淋浴了。

　　那件事之后，夏以桐几乎寸步不离地跟着她。

　　白天睡眠断断续续，晚上睡不着，夏以桐跟着她昼夜颠倒。有一天晚上在客厅看电视，薛瑶听见声音，揉着眼睛从房间出来，夏以桐调小了电视声音，说：“吵到你了？”

　　薛瑶摇头：“没有，我起夜。”

　　她往沙发上看，一只玩偶大兔子正背对着她，坐在沙发上，薛瑶眼睛都瞪圆了，指了指，难以置信道：“陆饮冰？”

　　夏以桐笑着把兔子一搂，“对啊，我觉得这样打扮很可爱。”

　　陆饮冰面无表情。

　　不知道是没听见还是懒得理她。

　　薛瑶：“……”

　　年轻人的世界，她老了，不懂。

　　陆饮冰白天的状态会好一点，不发作的时候会和夏以桐聊很久的天，大多数时候一个人呆着不说话，会坐在沙发边看书，都是一些心理书籍，翻一页的速度非常慢。夏以桐会给她打开购物界面，给她买书，给她读书，尽量带她出门看看，十次有九次陆饮冰是拒绝的，但是有一次成功，就让她很开心了。看着她开心，陆饮冰虽然嘴里不说，对她的心理也是有帮助的。不给身边的人带来负面情绪，是抑郁症人的一个愿望。

　　也亏得夏以桐够强大，每天都会苦中作乐，根据她的理论，这是上天给她们的独处的时间，在一起那么久了，还从来没有一次像现在这样不用管其他的事，安安心心地住在一起过平凡的日子。

　　薛瑶的作用除了照顾这两个人以外，还有一个显著的功能，就是给夏以桐打掩护。平均半个月一次“通告”，还都是本市的，当天就能来回。

　　而随着黄昏的到来，她整个人的情绪就会不可控制地下沉，白

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